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Golf: Vertraue Deinem Schwung!

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Konzentration ist das halbe Spiel!     Die Psyche auf dem Golfplatz hat viele Gesichter Ohne auf die Techniken einzelner Schwünge weiter einzugehen: Golf ist Vertrauenssache!  Vertrauen in seine Ausrüstung, Vertrauen in seinen Schwung. Vertrauen in seinen Spielplan. Der Mix aus Psyche und Physis muss passen! Dafür wird lange und intensiv trainiert, geübt und probiert. Kurz: Die Psyche stärkt sich am Vertrauen in das eigene Verhalten und Planen auf und neben den Fairways bzw. Grüns. Es bringt nichts, sich in jeder Runde unter Druck zu setzen.  Die Psyche genießt die Freiheit des Denkens und die Liebe zum eigenen Spiel. "Nur wenn im Moment des Schwungs die Psyche mit der Physis vor Freude zu tanzen beginnt, wird der Ball seinen Weg zum Ziel finden." Die (Fastsensibilitation) Schnellfixierung: Doch kommen wir nun zu einer Sache, welche immer wieder aus dem Ruder läuft: Die Kombination mentale Vorbereitung und praktische Vorbereitung auf jeden Schwung. Dabei kann und darf ein

Golf: Tipps für Anfänger ...

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    ... und der Freude am Golfspiel  steht nichts mehr im Wege. Warum glauben fast alle Golfanfänger Bälle möglichst weit schlagen zu müssen?   Es sind die Kinder, welche uns zeigen, dass Golf Spaß machen soll. Kinder „spielen“ Golf.  Wir Erwachsene glauben, Golf „arbeiten“ zu müssen.  Die Gründe für diese unterschiedliche Betrachtungs- und Herangehensweise an diese Sportart haben mehrere Ursachen.   Die Entfernung zum Ball und das Zusammenspiel im Körper: Kinder befinden sich wegen ihrer Körpergröße näher am Ball. Ihre Schläger sind kürzer und, ihre Bewegungen natürlicher. Ihre Muskulatur ist auf Bewegung ausgerichtet. Ihre Psyche kennt keine Hemmschwelle beim Ausprobieren von etwas Neuem.   Ihr Gehirn stellt sich sofort auf die neuen Bewegungsabläufe ein und sendet seine Befehle punktgenau an die entsprechenden Nervenenden. Dazu kommt die spontane Freude über den Erfolg, einen Ball richtig getroffen zu haben. Das Konglomerat von Freude am Spiel und Bewegungslust verd